leonardo: que tremendo es este video

winged horse.:

buzzgirl: te gek

unknown: como estas q es de vtu vida

Paolosuperbike: Da ex pesista dico che l'attività con i pesi è piena di insidie, ci si può far male in qualsiasi momento e maniera e ciò succede anche ai più esperti...per fortuna io ho sempre rimediato al massimo qualche contrattura al rachide lombare che mi ha impedito di allenarmi per una settimana per poi riprendere.. ma ci sono incidenti molto più importanti di una contrattura, ad esempio la lacerazione di un pettorale come è successo a un mio amico.. incidenti di questo genere ti pregiudicano l'attività per l'avvenire, infatti questo mio amico deve scordarsi per sempre ormai le distensioni sulla panca.. quindi per chi va in palestra, occhio, è uno sport delicato, muscoli e articolazioni sono a rischio.